猶他州洛根--(美國商業資訊)--互動互聯健身科技的全球領導者iFit今天宣佈，即將推出iFit ActivePulse自動心率訓練。iFit的尖端科技使用複雜的演算法，利用iFit用戶的心率來即時控制跑步機，自動調節速度和傾斜度以保持最佳心率區間。
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iFit的顛覆性創新技術讓會員的心率能夠自動調節並量身打造iFit龐大的鍛鍊資料庫，以適應個人的健身程度和目標，從而排除心率訓練中的猜測成份。iFit已為ActivePulse申請了專利保護，它將可用於所有iFit控制的NordicTrack®、ProForm®和Freemotion®跑步機。
在此之前，心率訓練的益處取決於一個人如何手動監控和調整自己的速度，以保持在特定的心率區間。相比之下，iFit ActivePulse可在用戶測得的心率與跑步機的速度和傾斜度之間創建即時回饋循環。
iFit ActivePulse心率訓練可讓用戶保持在最佳區間，同時能使他們能達成不同心率區間的健身目標。
iFit總裁Mark Watterson表示：「ActivePulse能根據每位iFit客戶的心率，讓其跑步機鍛鍊變得個人化，而無需長期以來一直與心率訓練相關的複雜計算和持續手動調整。ActivePulse提供的鍛鍊方案不僅適應會員，還能適應他們鍛鍊期間的心率表現。」
心率會受到水合作用、睡眠和壓力等日常變數的直接影響，因此所提供鍛鍊的有效性可能根據心率表現而每天都不相同。iFit ActivePulse可以增減和個人化調整任何iFit方案的強度，根據當時的心率使鍛鍊最佳化——甚至可以結合先進的演算法來逐步「學習」使用者獨特的行為模式。
心率訓練是指在用戶最大心率的預定範圍（或「區間」）內鍛鍊，以達到特定的健身目標，這一概念已被世界各地的優秀運動員和教練使用30多年。伴隨與健身目標（如增加耐力和促進復原）對應的各種心率區間，心率訓練被廣泛譽為取得持續且可衡量的進步以邁向特定健身目標的明智方法。
iFit ActivePulse與具有廣播功能的先進藍芽(Bluetooth®)心率監測器相容，包括iFit SmartBeat™前臂心率監測器，以及Polar®、Garmin®、Wahoo®和WHOOP®等品牌的第三方器材。
ActivePulse可供所有iFit會員使用，並將於2021年1月透過iFit軟體自動更新，提供給所有支援iFit的NordicTrack、ProForm和Freemotion跑步機。該功能稍後將可用於NordicTrack、ProForm和Freemotion的健身腳踏車、划船機和橢圓機。
關於iFit
iFit是獲得專利的聯網健身平臺，支援NordicTrack、ProForm和Freemotion器材。iFit的創建者和所有者ICON開創了互動健身的先河，其訓練技術獲得許多專利，早在21世紀初期就取得第一項專利。iFit在成立之時所秉持的信念是大多數消費者將受益於家中的互動式個人鍛鍊，如今iFit的教練引導式串流鍛鍊方式已受到全球數百萬消費者的信賴。
iFit為各種健身程度和興趣提供鍛鍊選擇，從體重訓練、拳擊、高強度間歇運動(HIIT)、瑜伽、普拉提等，到在NordicTrack家用器材上進行的聯網健身鍛鍊。獲得專利的互動式科技使iFit教練可以為iFit會員創建鍛鍊方案，自動調整會員的傾斜、下降、速度和阻力，並與iFit串流鍛鍊保持同步。iFit互動式內容可在NordicTrack、ProForm和Freemotion跑步機、健身腳踏車、划船機、橢圓機、力量訓練機和iFit應用程式上觀看。
ICON Health & Fitness, Inc.是全球健康和健身領導者，旗下擁有iFit、NordicTrack、ProForm、Freemotion和其他健身品牌。該公司總部位於猶他州洛根，擁有43年的歷史以及數十年的創新和品質傳統。ICON目前擁有330多項專利，並有80多項正在申請中，其產品銷往116個國家。iFit的串流鍛鍊內容提供英語、西班牙語、法語和漢語普通話四種語言，並計畫在2021年提供更多語言。
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Colleen Logan, clogan@iconfitness.com
一名iFit用戶正佩戴著iFit SmartBeat前臂心率監測器，其中使用的ActivePulse技術會自動調整跑步機的速度和傾斜度，以使她保持在最佳心率區間。（照片：美國商業資訊）
iFit ActivePulse界面向用户显示他们当前的心率、心率区间以及对跑步机速度和倾斜度的自动调整，以使他们保持在最佳心率区间。（照片：美国商业资讯）
